Cours de technique – Voler à basse altitude – trouver le courant

Dans sa classe, Cristina incarne et partage sa connaissance de Flying Lowde David Zambrano, adaptée à sa propre vision artistique, très souvent décrite comme une approche plus douce et spatialement complexe avec une base somatique. La technique originale met l’accent sur les relations des danseurs avec le sol en utilisant des séquences de mouvements simples et en pratiquant la vitesse et la libération d’énergie dans tout le corps afin d’activer le centre. Une attention particulière est accordée aux extrémités en tant qu’extensions du centre et indicateurs de direction, proposant une prise de conscience et une clarté du mouvement. Dans la pratique de Cristina, la dynamique de la classe augmente progressivement en utilisant l’imagerie: plusieurs états de consistance du corps et de densité de l’espace sont explorés. Les participants rencontrent des difficultés matérielles pour découvrir les principales lois de la physique: cohésion et expansion, et par conséquent de nombreux exercices élémentaires sont décomposés en un travail plus exploratoire visant à atteindre le bon état individuel à développer davantage. La classe est construite avec plusieurs exercices brefs où les participants sont invités à trouver leur propre façon de faire et quels sont les chemins qui traversent leur corps, plutôt que des formules ou des formes établies; ainsi que des exercices complémentaires en couple pour une meilleure compréhension de ces propriétés physiques et de la qualité du mouvement lui-même. Pendant le cours, nous pratiquons constamment les principes plutôt que les exercices et tout le monde est mis au défi de se déconnecter de l’idée habituelle droite / gauche ou avant / arrière. Les exercices proposés changent tous les jours, aucun attachement n’est nécessaire! L’idée d’un corps total et d’atteindre où nous voulons avec nous-mêmes peut être utilisée dans la pratique artistique de chacun.À partir de sa longue expérience du ballet classique, Lior Lev a déployé ses pensées, sa corporalité et son âme au travers de nombreuses autres méthodes de recherche sur le mouvement, telles que le kontakt, le feldenkrais, le qi gong, etc. Ces pratiques l’ont conduit à rencontrer, observer et écouter différemment le mouvement dans le ballet classique. Cette approche lui permet de combiner les techniques et ainsi d’amener les participants de son cours à développer et à atteindre leur potentiel maximum, avec beaucoup de plaisir et d’épanouissement.